Training

Um den Körper funktionstüchtig zu erhalten, braucht er Bewegung. Um ihn sichtbar zu verändern, muss diese dosiert und sinnhaftig sein. Es bedarf aber keines teuren Equipments und auch nicht unbedingt eines Fitnessstudios dazu.

Ich helfe Ihnen, Ihren Körper verstehen und erfühlen zu lernen.

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